Recetitas!

[Julifrisky]

AAAaaaahhhH!!!

El Brownie no, por Dios.... Ayer lloré por su culpa, tenía una necesidad imperiosa de algo dulce, de esas veces que incluso piensas bajar al super y mandarlo todo bien lejos, pero lo superé pensando "en la cena un brownie"

Ay madre, si parece que estás comiéndote una esponja de baño!!! qué horror!!

La verdad es que sólo llevo una semanita, me pedí el Kit de inicio y me resisto un poco a probar los salados... pero por ahora el único que me ha vuelto realmente loca es el Kotquick, pero loca, loca, loca, como cantaría Shakira...

Y ahora os cuento de qué me alimento, por si alguno tenéis la Actifry y os viene bien la idea, troceo unos champiñones frescos, pimiento verde y calabacín, un chorritito de aceite, ajo, sal y pimienta, 20 minutitos en la Acti y queda divino!! A mi al menos me encanta, ya os digo, llevo una semana viviendo a base de esa mezcla.

Bueno, sigo visitando vuestro nuevo hogar...

[mario]

AAAaaaahhhH!!!

El Brownie no, por Dios.... Ayer lloré por su culpa, tenía una necesidad imperiosa de algo dulce, de esas veces que incluso piensas bajar al super y mandarlo todo bien lejos, pero lo superé pensando "en la cena un brownie"

Ay madre, si parece que estás comiéndote una esponja de baño!!! qué horror!!

La verdad es que sólo llevo una semanita, me pedí el Kit de inicio y me resisto un poco a probar los salados... pero por ahora el único que me ha vuelto realmente loca es el Kotquick, pero loca, loca, loca, como cantaría Shakira...

Y ahora os cuento de qué me alimento, por si alguno tenéis la Actifry y os viene bien la idea, troceo unos champiñones frescos, pimiento verde y calabacín, un chorritito de aceite, ajo, sal y pimienta, 20 minutitos en la Acti y queda divino!! A mi al menos me encanta, ya os digo, llevo una semana viviendo a base de esa mezcla.

Bueno, sigo visitando vuestro nuevo hogar...

Yo le pongo un poco de adulcosor al brownie, asi lo encuentro bueno, pero eso es una cuestion de gustos.

Nos vemos y un abrazo

[Angeles]

Pues chicas-os yo al browie, me lo tomo estilo tarta y me esta muy rico, me hago un cafe
y le voy hechando con una cucharita como cuando le pones un almibar a una tarta y lo dejo
un ratito en la nevera para que se embeba  el cafe y esta muy rico la verdad.

[Martuki]

Buenos días a tod@s, yo me alimento a base de pepino y calabacín, buf que aburrimiento, pero como siempre voy con prisas es lo más cómodo. El pepino a palo seco con tortilla de queso, Y el calabacín al microondas con crema de champiñones. Las otras 3 comidas desayuno de cacao y si estoy fuera postre de limón todo de Siken porque creo que me sacia más, por lo menos es la sensación que me da.

[VeRiTo]

Hay q ver que limitadas estamos con estas verduras, yo vivo a base de ensalada de primero y de segundo o champis, setas o pimientos... lo demas, no me pasa  :cry:

[silviaflores]

Pues yo desde que estoy en 2a,con la lechuga voy que me mato,vamós no pruebo más na,es que no puedo,lo juro por snopi.......... :lol:  :lol:
Eso sí,un tomatito o unos espárragos si que me comeía.

[VeRiTo]

Claro, yo tambien a medio dia ensalada + proteina, pero por la noche me hago la ensalada + verdura y ya me estoy aburriendo, creo que directamente me haré la ensalada y punto, no quiero cogerle mania a las verduras...

[gretas]

Ya sabeis que a mi lo único que me entraba era la coli, pero ayer hice una tortilla de calabacines ummmmmmmmmmmm. Corté los calabacines finitos con la mandolina y los puse a la plancha con sal y una vez tostaditos y blanditos, los bañe en el preparado de tortilla de queso, al que le había añadido un poquitín de agua más. Cuajé la tortillita y junto a una ensalada estaba bastante bueno.

[VeRiTo]

Muy bien, pero yo no tengo sobres salados en casa, tienen la entrada prohibida, jajjajaaa :lol:  :lol:  :lol:

[gretas]

Bueno Verito, pues te doy otra para que comas Calabacin sin necesidad de sobres salados

Carpaccio de Calabacin (Si, si, como suena, calabacín crudo, crudite)

Se corta el calabacin en rodajitas muy finas (yo lo hago con la mandolina, la tablita que tiene una cuchilla para cortar patatas y freir)
Se extiende en una bandeja y se sazona con sal y hierbas aromáticas, cada uno con las que más le gusten, yo hago unos pocos con oregano, otros con hierbas provenzales y otros con romero.
Se les pone por encima un poquito de aceite, sin pasarse de la cantidad permitida, algunas utilizais un rociador, yo no tengo, a ver si me hago con uno.
Si se quiere que cojan todo el gusto se dejan reposar unos 10-15 minutos, pero se pueden comer directamente.

No os vais a creer lo buenos que están, a mi que no me gustán mucho las verduras me encantaron, lo conocía antes de la dieta y ahora me viene de perlas. Probadlo y me contais.  Bss

[VeRiTo]

Calabacin crudo?? No lo he probado nunca pero lo probaré a ver que tal, tiene buena pinta, gracias!!!!!!!

[INMALEGU]

Chicas, ¿no os gustan los calabacines a la plancha?, ¿La col cocida y aliñadita?, ¿los rabanitos?, sabéis es que a mí no me gustaba el olor a vinagre y nunca había aliñado nada con él y aliño casi todo con sal y pulverizacion de aceite y vinagre y para mí ha sido todo un descubrimiento.Lo que no me ha salido muy bien es la tortita con acelgas, me sabe demasiado dulzona aun poniéndole sal ¿algún truqui más?. Besitos. Inmalegu.

[Angeles]

Venga chicas un poco de imaginación,jajajaja haber podemos hacer  calabacines rellenos al horno.

CALABACINES RELLENOS

Cogeis el  calabacin lo hervis sobre 3 minutos que se ablanden  lo partis por la mitad y lo vaciais,
y salteais lo que habeis sacado del calabacin, con champiñones y pimiento verde y una vez todo
hecho se rellena el calabacin.
Luego se coge un sobre de tortilla de kot de queso, se hace con la mitad de agua que quede
espeso y se pone por encima del calabacin y se mete al horno hasta que se dore y ya esta a
comer se a dicho. La tortilla de queso hace las veces del queso que normalmente se pondria.

Para la gente que ya esta en fase 2A  puden hechale carne de pollo picada o pavo y estan
mucho más ricas.

Buen provecho chicas-os

[Angeles]

PURE DE VERDURAS CON TROPEZONES DE CHAMPIÑONES

Cogemos media col, un calabacin, un pimiento verde, una rama de apio, media coliflor y unas espinacas
y se cueze todo y se reserva.
Cogemos unos champiñones y los rehogamos hasta que estes doraditos.

Trituramos la verdura y la dejamos de la textura que más nos guste.

Te sirves en un cuenco tu ración y cuando te lo vayas a comer le hechas unos champiñones.

Y esta rico rico, jajaja yo comi ayer

[INMALEGU]

ufff, tengo muchas dudas sobre la carne. ¿podemos comer muslo de pollo o pavo?, ¿las hamburguesas solo de pollo?, ¿salchichas de pollo, cuales?. Besitos. Inmalegu.