Hola a tod@s!
Os cuento, el fin de semana me porté un poco mal (cena del sábado y por si era poco cena del domingo).
Me tomés los bloqueadores, pero el lunes por la mañana pesaba 100 grs más que la semana anterior. Por poco me da un yuyu. Pero yo con confianza ciega en las palabras de Antonio, lunes y martes he bebido mucha agua, he caminado, y me lo he tomado muy en serio. El hambre me mataba, había salido de cetosis (yo normalmente me sale muy clarita de color). Peroooooooooooo......esta mañana la báscula se ha vuelto a activar, por lo tanto esta semana pasada la doy por perdida ( o para ser positiva estoy encantada de no haber engordado,y qué vamos a hacer he hecho un kitkat).

Y para acabar, frase de Lo que el viento se llevó:

Juro por Dios, que nunca volveré a pasar hambre!!!! (por lo menos mientras me dure la dieta)

Hola Magim,
ya verás como esta vez será la definitiva.
Yo también había hecho intentos anteriores pero ahora me está funcionando muy bien, y sólo puedo decir que ojalá la hubiera comenzado antes, pues me costó un poco arrancar por diversas circustancias.

A mi me sobraba un poco más que a ti y el objetivo es similar. (seguramente yo tendré que redefinirlo de cara a las vacaciones, pues tengo una semana en hotel con todo incluido y compromisos imposibles de declinar, pero bueno ya veremos poco a poco)

Adelante! que el lunes ya está ahí

Hola a tod@s, buenas noches!
Como vais las veteranas y las nuevas?. Yo hoy he pasado un día "especial".
He llamado a Cetrace, he hablado con Antonio que me ha ayudado con el problema del estreñimiento, esta noche ya empiezo a tomar los complementos tal y como me ha indicado, a ver si supero el parón. También me ha dado varias orientaciones, pues hoy he comenzado la fase 2A.
Hoy , a lo largo del día, me he acordado en varias ocasiones de ti, Luzmaria, pues 70 Kg son 70 Kg me resulta impresionante.
Por cierto, una preguntita para todas las que habeis perdido mucho peso, usais cremas reafirmantes?  He leido que esta dieta consigue pérdidas, sin tener el efecto "pellejo" de otras dietas, pero cuando la piel ha estado muy estirada, debe costar mucho de que quede bien.

Gracias Carmenchuli,
y tomastes cada noche el althea lax? yo pensaba que sólo se podía tomar de forma puntual.
Tengo que decir que estoy contenta, a pesar del estancamiento, hace ya días que en el trabajo todo el mundo me va diciendo que estoy más delgada, curiosamente desde que estoy más estancada se nota más el volumen.
Llamaré a Antonio, pero me da un poco de mal rollo,  no por él, pues hablé con él al principio y me pareció muy amable, me da un poco de yuyu liarme pues me llevan en una farmacia de Barcelona, pero sólo trabajan con KOT y no puedo soportarlo... Desde el inicio compro los productos en Cetrace , quizá un día de estos tenga que dar el "salto" definitivo

Hola a tod@s!
soy una gorda (con intención de llegar a rellenita o si es posible a normal o buen tipito).
He sido gorda desde nacimiento, nací con 8 meses y el peso muy límite (no me pusieron en incubadora, porque en Málaga no había en aquella época). Al mes había engordado y a partir de ahí comencé a ganar a los bebés de mi edad, a pesar de que sólo recibía leche materna (en esa época aún no comía pizzas ni bocatas). Esta es la triste historia de mi vida con el peso de gordísima a gorda, y en alguna ocasión me he quedado en rellenita.
Conocí la experiencia de Pronokal por una persona cercana a la que le funcionó muy bien y mantuvo la pérdida, tras un año de mantenimiento. Y hace dos años me lancé, con 101 Kg, me quedé en 90 tras varias semanas y al llegar el período vacacional me rendí y lo dejé.
En febrero me decidí a retormar la dieta. Me llevan en una farmacia de Barcelona, pero hace dos años ya había aburrido los productos KOT con los que hacía la dieta, me veía incapaz de tomar ciertos batidos o cremas, leí en internet sobre la parafarmacia CETRACE y los productos que tenía. Llamé a Antonio, que me atendió muy bien, llevo des del día  25 de febrero haciendo dieta, combino la parafarmacia de Barcelona y compro los productos en CETRACE. Mi pareja se ha apuntado a la dieta, por lo que me resulta fácil hacerla .
Mido 1,65 m y tengo 50 años, el día 25 de febrero pesaba 106,4 Kg, hoy peso 89,7Kg. Hace dos años me parece que perdía más rápido, ahora parece que me está costando un poco más, alguna semana me he preocupado pues perdía poco (500 grs). Tengo que decir que no tengo la regla pues estoy operada de histerectomia, no hago el ejercicio que toca (pues tengo muy mal la espalda y llego muy cansada a las tardes) y tengo problemas de estreñimiento (ahora un poco más controlado con el Althea Lax), pero por lo demás estoy contenta, no me he saltado la dieta ni un solo día. 
Me había puesto unas metas elevadas a conseguir antes de agosto, pero creo que voy a tener que redefinir el objetivo. Escribo ahora, después de dos meses, pues creo que voy a necesitar ayuda para seguir manteniendome firme, pues cuando se pierde poco es más difícil.

Bueno encantada de estrenarme y participar en este foro!