Muy buenas,
Yo, como otros muchos, he probado varias dietas y algunas veces ha funcionado y otras no, las que ha funcionado siempre ha tenido un efecto rebote que ha sido peor que el remedio, ahora os quiero decir, YA HE PERDIDO 40 kilos y estoy convencido que esta vez lo voy a mantener.
Mi experiencia. Hace mas de un año pesaba 116 kilos, me tome en serio adelgazar y consegui quitarme 13 kilos llendo al gimnasio y con dietas de batidos y otras en un año, cuando ya iba a tirar la toalla un amigo me hablo de una dieta proteica que iba a comenzar, comence a leer sobre dietas proteicas y al final me decidi con cetrace para realizar la dieta proteinizada, los resultados han sido espectaculares, peso 76 kilos, utilizo una talla 40/38(eso si, la 38 apreta) como ensalada o verdura cada dia y hasta me creo que he aprendido a comer con inteligencia(ozu mi arma que me sale d'entro)
en fin, lo mejor es la foto del antes y despues.
una foto de hace algun tiempo:
la foto antes de empezar el tratamiento, cuando estaba buscando información
Mo foto hace dos semanas
SOLO UN DETALLE, ESE PANTALON ME IBA PEQUEÑO HACE 6 MESES
Puede parecer peloteo, pero GRACIAS ANTONIO Y ROSANA
