EL CLUB DE LAS CHICAS DEL BAÑADOR, BIKINI O TRIKINI ROJO Volumen III

[Citronela]

Hola a tod@s, buenas noches!
Como vais las veteranas y las nuevas?. Yo hoy he pasado un día "especial".
He llamado a Cetrace, he hablado con Antonio que me ha ayudado con el problema del estreñimiento, esta noche ya empiezo a tomar los complementos tal y como me ha indicado, a ver si supero el parón. También me ha dado varias orientaciones, pues hoy he comenzado la fase 2A.
Hoy , a lo largo del día, me he acordado en varias ocasiones de ti, Luzmaria, pues 70 Kg son 70 Kg me resulta impresionante.
Por cierto, una preguntita para todas las que habeis perdido mucho peso, usais cremas reafirmantes?  He leido que esta dieta consigue pérdidas, sin tener el efecto "pellejo" de otras dietas, pero cuando la piel ha estado muy estirada, debe costar mucho de que quede bien.

[carmenchuli]

Hola Citronela

Mi misión era adelgazar y mi miedo era quedarme pellejada, recuerdo que le pregunte a Antonio sobre este tema cuando me personalizo la dieta. Y su respuesta fue clara, haz la dieta correctamente y toma bien los complementos, veras como tu piel tus músculos se ponen en su sitio.
Me explico que la proteína mejora la masa muscular y regenera la piel, que uno de los complementos concretamente el Reduc-Siluet Vita-expres  (piel, pelo, uñas) esta indicado para eso mismo, para que nuestra piel recupere la elasticidad y no nos quede arruga.
La verdad es que una pasada, después del montón de kilos perdidos nadie diría que antes era gorda.
Asi que no te preocupes por los pellejos que no tendrás

[Butterfly]

He pasado de 112 a 67klg, Si yo pude tu también puedes
Animo. y piensa en ser delgada, olvida todo lo demás

Muchas gracias por los animos. Creo que me acordare de ti para no volver a pecar.

[carmenchuli]

Así me gusta, que estés concienciada en ser delgada.

[luzmaria]

Buenisimos y soleados dias a todas.

A quien le toca pesarse hoy?
Zaralaly como ha ido la bascula con tus excesos? Cuentanos......
Todas las demás cada semana hay que indicar lo que pesamos, así nos motivamos

[Zaralaly]

buenas Guapaaaaas!!!!

a mi me toca pesarme el miercoles, otra vez.

Luz maria al final despues de vaciar mi nevera me pese al dia siguiente y pesaba 200gr mas... que la semana anterior.

he estado 3 dias en fase 1 y he perdido un kg casi y suuuuuuuuuuupeeeeerrrr contenta...

pero no entro en cetosis ni para atras... he llamado a Antonio un poco preocupada y me preguntado cosillas y me ha dado la explicacion que no me esperaba. he estado muy jodidilla con las muelas del juicio y me he atiborrado a ibuprofenos, naproxenos, neubofren... todos en comprimidos... pero aun asi me ha dicho que es posible que no haya entrado por eso...

asi que hoy que me tocaba ya empezar la fase 2a, me jorobo y otra vez fase 1 hasta que entre en cetosis:(

pero todo sea por quedarnos como las vetereranas, que ya tienen el culito de la chica redupro

besitos para todas

[luzmaria]

Anda que bien
Ves, te das cuenta, si persistías lo malo no seria tan desastroso. Ahora a ser cuidadosa.
Los medicamentos jo__n, yo tuve que tomar y esa semana pase la mano por la pared, na de na, pero bueno, eso fue y es pasajero, hay que insistir, persistir y ser cabezotas ..... a conseguir el culin de la chica Redupro.

[Zaralaly]

gracias luzmaria!

anima un monton ver tu barrita eres una campeona y a persistir se ha dicho

buen finde 

[luzmaria]

Pues tengo que modificarla, que ya no peso 70, ahora peso 68, jijijijiji

[Zaralaly]

Madre mía... Después de toda la fuerza que has tenido y conseguirlo, sigues bajando...

Le tenemos que decir a antonio y a rosana que quien se superé... Regalito! 

Aunque que mejor regalo que sentirse delgada... No?


Si te puedo preguntar.... Cuanto tiempo tardaste en perderlos?

Besos

[luzmaria]

Empece en Mayo 2012 con 140 klg, y conseguí mi objetivo en Febrero  2013, el día de los enamorados. Ahora en mantenimiento. Mi objetivo es conseguir tener el estomago mas pequeño que el de una avispa, para jamas volver a ser GORDA.

[Zaralaly]

Esta súper bien luzmaria... Es es fuerza de voluntad y lo demas son tonterías

Y ahora que supongo que habrás salido de cetosis, tienes hambruna?

A mi es lo que más miedo me da, no poder controlar el piiiiiii ansia...

 

[Solgali]

Maaaaaaaadre mía Luzmaría, debes estar impresionante. Menuda fuerza de voluntad un año entero...pffffff yo no sé si podría tanto tiempo!Pero bueno, en ello estoy. Acabo de hablar con Rosana y le he preguntado si es normal que me encuentre tan cansada, me dijo que por lo menos hasta el domingo no empezaré a encontrarme bien, pero me olvidé decirle que estoy con frio todo el tiempo, eso es también normal? Es que vivo en Alicante y la verdad es que la primavera está aquí ya hace rato y ahora mismo os escribo con la estufa puesta en los pies y mi pobre pequeño en manga corta y con rosetones en los mofletes.....

[luzmaria]

Cuando sales de cetosis tienes algo de hambre, pero si te ayudas del triptofano se lleva muy bien, es mas, como estoy tan concienciada a que no quiero volver a ese peso es que no tengo ni hambre. Como porque tengo que comer, con orden, 5 veces, y solo lo que Antonio y Rosana me permiten, si tengo alguna comida especial recurro a los santisimos bloqueadores. Y si por lo que fuera tengo algo de hambre como los vegetales libres en cantidad, me llenan mucho y me siento genial.

Solgali, si se pasa algo de frio, pero te acostumbraras, eso si, este verano no tendrás ni pizca de calor.

[Zaralaly]

Jo, pensaba que era la única que se moría de frío, mi novio en tirantes asado como los pollos y yo con sudadera y manta en el sofá 

Pues cuando la termine recurriré como dices (luz maria) a los santísimos bloqueadores y al triptofano... Que supongo que son para quitar el hambre...

Eres mi motivación! A por los kg!!!

Me alegra muchísimo que las que habéis adelgazado tantos kgs no ocurra lo del tema de los pellejos...

Yo ya perdí unos 40 kg que me sobraban de adolescente y me quede fatal de pellejos, incluso me tuve que operar el pecho y ponerme prótesis, porque estaba demasiado acomplejada. Así qué me alegra muchísimo leer que esto no me volverá a ocurrir.

Muchos besos para todas